tenkan - Tenkan

tenkan
Passo diagrama da técnica Tenkan
Passo diagrama da técnica
nome técnica
rōmaji tenkan
japonês 転 換
Inglês converter / desvio

Tenkan ( 転換 , convertido aceso ou desvio) é o japonês nome de um movimento praticado em várias artes marciais . É um pivô de 180 graus a sua traseira, com o pé de chumbo. Ou seja, se o pé esquerdo é para a frente, o pivô é no sentido horário, e se o pé direito é para a frente, o pivô é anti-horário.

Judo

Tenkan é um movimento do pé usado em judô .

Aikido

Tenkan é um movimento muito comum o pé em aikido . Estrategicamente, tenkan é mais frequentemente usado para colocar tori back-to-back com uke . Alguns ataques - técnicas que normalmente começam executando tenkan incluem: shōmen'uchi - kaitennage ; katate-dori - shihonage ; e morote-dori - kokyūnage .

Alguns estilos de prática aikido seis básica sabaki ashi (stepping / footwork) movimentos, dos quais tenkan é um deles.

Esses seis técnicas básicas de piso são:

  • Tsugi-ashi (passo Shuffle)
  • Ayumi-ashi (cruzando passo)
  • Kaiten (mudança da anca para evitar o ataque)
  • Tenshin (passo e pivô para evitar o ataque)
  • Tenkan (pivô 180 graus para evitar o ataque)
  • Ude-furi (passo de centrifugação)

Referências

Veja também