Wristlock - Wristlock

Chave de pulso
FASTPAC Martial Arts 04.jpg
Uma chave de pulso pronada usada para segurar a cabeça de um homem
Classificação Fechadura
Estilo Jujutsu

Uma chave de pulso é uma fechadura de articulação que afeta principalmente a articulação do punho e, em alguns casos, as articulações radioulnares por meio da rotação da mão. Uma chave de pulso é normalmente aplicada agarrando a mão do oponente e dobrando-a e / ou torcendo-a. Os bloqueios de pulso são muito comuns em artes marciais como aikido , hapkido e jujutsu, onde são apresentados como técnicas de autodefesa . Eles também são usados ​​como submissão em artes marciais, como o jiu-jitsu brasileiro (onde o nome mais comum é mão de vaca , "a mão da vaca") e catch wrestling . Embora seja uma técnica ilegal nas competições modernas de sambo e judô , ainda é praticada nas formas de judô de autodefesa, kata kōdōkan goshinjutsu . Os bloqueios de pulso também são amplamente usados ​​para controlar a dor , geralmente em centros de tratamento policial , militar e residencial .

A chave de pulso é uma técnica que pode ser aplicada em , simplesmente agarrando a mão do oponente e torcendo e / ou dobrando em uma direção não natural. É considerada uma técnica relativamente segura para praticar com um oponente disposto, mas se aplicada repentinamente e / ou com força, uma chave de pulso pode causar rupturas de ligamento ou possivelmente até luxação ou fraturas ósseas .

Organizações de artes marciais mistas (MMA) geralmente permitem travas de pulso, mas raramente são realizadas como resultado das luvas de luta e envoltórios de pulso normalmente usados ​​por lutadores de MMA, que restringem o movimento do pulso. As travas de pulso são consideradas fáceis de se defender e geralmente deixam o atacante vulnerável a socos e cotoveladas.

Tipos

Rotacional

Bloqueio de pulso rotacional por um instrutor de Aikido

Uma chave de pulso rotacional (no budo referido como kote hineri , e no Aikido referido como um tipo de sankyō , 三 教, "terceiro ensinamento") é um tipo muito comum de chave de pulso e envolve supinação ou pronação forçada do punho, e é normalmente aplicado agarrando e girando a mão. A articulação do punho não permite o movimento de rotação e a força é transferida para o antebraço causando a rotação radioulnar , resultando eventualmente em um travamento da articulação radioulnar. Uma vez que o rádio e a ulna tenham sido levados às suas posições extremas, mais movimentos de torção irão aplicar forte torque no pulso . Nas artes marciais, os bloqueios de pulso rotativos em pé são frequentemente acompanhados pelo oponente se lançando instintivamente para escapar ou aliviar o bloqueio.

Supinar

Demonstrou-se uma chave de pulso em supinação.

A chave de pulso em supinação (em budō referido como kote gaeshi , 小 手 返, "retorno do antebraço") é uma chave de pulso rotacional e indiscutivelmente a chave de pulso mais comum. Envolve girar a mão de modo que ela se torne supinada ao máximo , freqüentemente referido como "rotação externa" do punho e, portanto, colocar uma trava articular no punho e na articulação radioulnar. Isso pode ser feito agarrando a mão do oponente com uma ou ambas as mãos e girando a mão de forma que o polegar do oponente aponte para longe do oponente. Uma chave de pulso em supinação realizada na posição em pé pode ser usada para forçar o oponente de costas ao chão. Endireitar o braço não alivia a pressão, uma vez que a articulação do ombro não permite mais supinação da mão.

Uma fechadura desse tipo executada corretamente não aplica torque ao próprio pulso. Na prática, os ossos do antebraço e, eventualmente, o ombro são o foco da chave. Se realizada corretamente, esta técnica irá quebrar o pulso do oponente, cotovelo e deslocar o ombro. Na prática, o uke vira o próprio braço para evitar que o pulso se quebre. O objetivo de quase todos os arremessos executados via manipulação óssea / articular, pelo menos da perspectiva de algumas artes marciais clássicas (koryu), é quebrar ou deslocar um membro (s).

Pronação

Bloqueio de pulso pronado em uma luta de luta livre profissional . Aqui, William Regal está aplicando o bloqueio a Cody Rhodes .

O punho pronador (em budō referido como kote mawashi , 小 手 回 し, "giro do antebraço", e no Aikido referido como nikyō , 二 教, "segundo ensinamento") é semelhante ao punho supinado, exceto que é invertido na direção, conhecido como 'rotação interna' do pulso. A mão fica maximamente pronada , resultando em um bloqueio da articulação do punho e da articulação radioulnar. O grau de pronação possível depende do grau de flexão do cotovelo , pois um cotovelo dobrado inibe a rotação do úmero . Portanto, endireitar o braço permite a rotação de todo o braço e alivia a pressão nas articulações . O braço deve ser girado adicionalmente até que a articulação do ombro alcance a rotação máxima para preservar o travamento da articulação. Isso normalmente resulta no braço se movendo posteriormente e permite a técnica complementar de empurrar o braço no cotovelo ou ombro para forçar o oponente ao chão.

Hyperflexing

Um pulso de hiperflexão usado como uma técnica de complacência da dor .

Um pulso de hiperflexão (comumente referido como um "pescoço de ganso") (em budō referido como gatame tekubi , 手 首 固 め, "bloqueio de pulso") envolve forçar o pulso em hiperflexão empurrando ou puxando a mão para a parte interna do antebraço . Um pulso de hiperflexão geralmente é realizado em combinação com os de pulso rotacionais, uma vez que a mão hiperflexionada fornece uma boa alavanca para torção e, além disso, aumenta a eficácia geral do pulso de disparo. Os bloqueios de pulso hiperflexivos são frequentemente apresentados como técnicas de complacência da dor, uma vez que permitem um bom controle e um aumento gradual da dor se mais alavanca for adicionada. Os bloqueios de pulso com hiperflexão também são um tipo de bloqueio de pulso típico usado para submissão. As travas de pulso com hiperflexão, geralmente aplicadas após uma fuga de uma trava de pulso rotacional, são uma técnica característica do t'ai chi ch'uan no estilo Chen .

Hiperextensão

A "chave de pulso hiperextensiva" é freqüentemente combinada com uma chave de dedo, pois a chave de pulso em si não é muito forte. Envolve dobrar o pulso de modo que os nós dos dedos viajem de volta para o antebraço.

Addutivo

Ao pressionar o pulso do oponente para baixo, a mão é forçada a um desvio ulnar extremo .

Uma chave de pulso adutiva (em budō referido como kote hono gaeshi , "retorno parcial do antebraço", parte do nikyō do aikido , ou segundo ensinamento, em sua forma ura ) envolve o desvio ulnar forçado da mão. É normalmente aplicado girando o braço do oponente de modo que a palma do oponente aponte lateralmente e o cotovelo fique ligeiramente dobrado. A mão é então agarrada com uma ou ambas as mãos e o punho é forçado para baixo, atingindo assim o limite do possível desvio ulnar e criando um potente bloqueio articular na articulação do punho. Para evitar danos, é possível que o oponente caia no chão e alivie a pressão. A chave de pulso adutiva é freqüentemente ensinada como uma técnica de autodefesa contra agarrar. Também é comumente referido como "Z-Lock" porque a curvatura do braço forma um Z. Em algumas partes da América, isso também é chamado de "Pescoço de Ganso" porque a curvatura do braço forma um S.

Veja também

Referências

Referências principais

  • Corpo de Fuzileiros Navais dos Estados Unidos (1999). MCRP 3-02B Close Combat . Departamento da Marinha. ISBN  comercial 1-58160-073-9
  • Clube de Jiu Jitsu da Universidade de York. Bloqueios de pulso no Jiu Jitsu . www.yorkjitsu.org . URL acessado pela última vez em 8 de fevereiro de 2006.

Outras referências


links externos